domingo, 16 de julio de 2017

HEALTHY SHAKES

Hola babies. ¿Cómo va el comienzo del verano? ¿Habéis viajado o estais difrutando de vuestras ciudades?

Hi, babes. How's been the first days of the summer? Are you traveling much or just enjoying your cities?


El buen tiempo ha llegando y por ello quiero compartir con vosotros algunos batidos sanos y refrescantes. 
Aquí tenéis las recetas. 

Shake #1

- 1 Plátano
- Leche de soja
- Yogurt griego stracciatella
- 1 melocotón
- Copos de avena integrales

Shake #2
- 1 melocotón
- Yogurt stracciatella
- Zumo de naranja
Topping:
- Avena
- Lino

Shake #3
- Manzana
- Espinacas
- Limón
- Yogurt natural
Topping:
- Lino

Espero que os gusten mucho. Y si los probáis, no olvidéis etiquetarme en vuestras fotos para poder verlos. Tenéis todas mis redes al final del post. 
Miles de besos.

Good weather has come, so I want to share some healthy and fresh shakes with you. 
Here are the recipes. 

Shake #1
- 1 Banana
- Soja milk
- Stracciatella Greek yogurt
- 1 apricot
- Oatmeals

Shake #2
- Apricot
- Stracciatella yogurt
- Orange juice
Topping:
- Lino
- Oatmeals

Shake #3
- Apple 
- Spinach
- Lemon
- Natural yogurt
Topping:
- Lino

Hope you like them. And also tag me in your photos if you try them, you have all my social networks at the end of the post.
Lost of love.

Shake #1

Shake #1
Shake #1
Shake #2

Shake #2

Shake #2

Shake #3

Shake #3

Shake #3


PHOTOS: ME
Instagram: Laurapeinado12
Twitter: Laurapeinadorod
Facebook: Laura Peinado Rodríguez
Pinterest: Laurapeinado12

2 comentarios:

  1. ¡Hola preciosa!
    Me encantan las recetas de los batidos, sin duda las probaré como buena amante de los batidos fresquitos <3.

    Un besazo!!

    Xxx...
    Ona.

    https://byona.walkaroundco.com/

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    Respuestas
    1. ¡Gracias bombón! Ya me contarás que te parecen :)
      Un besazo!!

      Eliminar